原子時間｜讓習慣提高計畫執行力 [實行心得]

前陣子大家紛紛討論的『原子習慣』，不知道你有沒有聽過另一本 ⟪原子時間⟫ ？其實我兩本書都還沒看，大致上知道裡面內容是什麼。 前幾天無意間滑Youtube無意間看到柴鼠兄弟介紹原子時間的影片，好奇就點來看看。沒想到讓我找到突破最近遇到的瓶頸的方法。 這篇不是讀書心得，也不是書本筆記，只是單純跟大家分享這本書對我…